Isaías 41:8–10 ‘Por isso não tema, pois estou com você; não tenha medo, pois sou o seu Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei; Eu o segurarei com a minha mão direita vitoriosa.’ (v10)

Nossa mente está sempre ocupada com ‘conversa interior’, um comentário pessoal sobre toda a vida. Muitas vezes defensiva, procurando nos justificar para o mundo que pensamos estar nos observando, é muitas vezes altamente crítica. A ciência tem mostrado que esta ‘conversa interior’ afeta nosso bem estar e nossa saúde física. 

Um comentário interno negativo limitará tanto minha eficácia quanto meu desempenho ao longo da vida. Isto é intensificado se nosso primeiro ponto de parada, quando colocado sob pressão, for para catastrofizar tudo, assumindo que o pior resultado final já tenha chegado. Nosso estado de ânimo despenca, sobrecarregado por probabilidades aparentemente impossíveis.

O pensamento negativo sempre fechará nossas opções, enquanto o pensamento positivo ampliará as possibilidades. A conversa interior positiva é algo a ser objetivado, e as Escrituras nos ensinam a fazer isso. Uma razão pela qual leio as Escrituras e oro em voz alta é para ajudar a estabelecer o hábito da conversa interior positiva.

Anunciamos a toda a criação nosso compromisso de expressar nossa fidelidade a Deus. Louvor é falar da realidade positiva, embora invisível, de Deus. Devemos evitar presumir uma catástrofe, recusar exageros ou culpar a nós mesmos ou aos outros. Buscamos continuamente a Deus em cada brecha da vida.

Quando a viúva de Sarepta concordou em agir segundo as instruções de Elias, seu mundo inteiro mudou. As circunstâncias permaneceram as mesmas, mas ela encontrou uma nova perspectiva, uma perspectiva que mudou sua experiência de vida. Familiarizar-se com a Palavra de Deus e falar em voz alta nos move em direção a uma ‘conversa interior’ que afirma tanto a verdade de Deus quanto nós mesmos como seus beneficiários.

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ESCRITURA A CONSIDERAR:
Ec 7.13-18; Pv 15.1-7; Mt 15.1-10; Ef 4.25-32

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UMA AÇÃO A TOMAR:
Qual é a tagarelice dentro de sua cabeça? Isso o leva a uma perspectiva positiva ou negativa sobre a vida? Aprenda a falar as Escrituras em voz alta para se lembrar de que você é um filho de Deus.

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UMA ORAÇÃO A FAZER:
‘Senhor, abra meus lábios e minha boca declarará Teu louvor;
Ó Senhor, apressa-Te em me ajudar, e em me salvar. Amém.’

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Micha Jazz is Director of Resources at Waverley Abbey, UK.