‘falando entre si com salmos, hinos e cânticos espirituais, cantando e louvando de coração ao Senhor,’ (v19) Efésios 5:15–21

A vida nos desafia com uma série de responsabilidades, entre as quais mal encontramos tempo para respirar. É saudável criar momentos de ação de graças ao longo dos nossos dias. Tais momentos irão nos alicerçar e nos lembrar das coisas boas que a vida nos oferece – crianças, comida de qualidade e amizades, por exemplo.

Ação de Graças é a nota grave para a comunicação constante de Deus conosco, porque o baixo desempenha um papel poderoso na forma como ouvimos as harmonias. Quando ouvimos várias notas tocadas ao mesmo tempo, ouvimos todas elas em relação ao tom de som mais baixo – a nota grave. Ela se destaca em virtude de ser uma voz exterior. É o que nos ajuda a distinguir entre música e ruído. Estando abaixo de todas as outras, a nota grave dá a impressão de apoiar todas elas. A Ação de Graças faz o mesmo.

Um mundo barulhento, que exige constantemente a nossa atenção, produz uma mente barulhenta. Os nossos pensamentos estão cheios de exigências intermináveis que rapidamente constroem estresse em todo o nosso ser. Um momento para descansar e dar graças é a nossa oportunidade de nos aproximarmos de Deus e encontrarmos descanso para nós próprios (Mt 11:28).

Um mundo em persistente busca do bem-estar precisa de ajuda para regular o seu ritmo de vida com momentos de ação de graças – agradecimento pela presença de Deus, amigos e família, e um conhecimento de que Deus o aceita e ama (Sl 46:10).

ESCRITURA RELACIONADA A CONSIDERAR: Sl 100; Is 41:1–10; Fp 4:4–9; Cl 3:15–17.

UMA AÇÃO A TOMAR: Considere o seu dia comum e identifique os momentos de louvor que pode acrescentar. Tenha o hábito de parar e agradecer, independentemente de como se sente, em cada um desses momentos.

UMA ORAÇÃO A FAZER: ‘Senhor, obrigado porque és bom e o Teu amor dura para sempre. Eu Te louvarei ao longo do meu dia. Amém’ (1Cr 16:34).


Foto de Oscar Ivan Esquivel Arteaga no Unsplash

Micha Jazz is Director of Resources at Waverley Abbey, UK.